Telefon kontaktowy: 501-372-381 E-mail: angiekucharska@gmail.com
Czym są pakiety „Czułej przemiany”
Czuła przemiana to pakiety stworzone z myślą o kobietach, które potrzebują realnego, długofalowego wsparcia w odzyskiwaniu zdrowia, równowagi, energii i lepszego samopoczucia. To nie jest jednorazowa konsultacja, ale proces, w którym krok po kroku uczysz się lepiej rozumieć swoje ciało, jego potrzeby i sygnały.
Regularne spotkania dają przestrzeń na spokojne wprowadzanie zmian w codziennym życiu – w sposobie odżywiania, odpoczynku, reagowania na stres i dbania o siebie. Dzięki temu możesz stopniowo zauważać więcej lekkości w ciele, poprawę trawienia, jakości snu, poziomu energii oraz większą równowagę emocjonalną. Zalecenia są na bieżąco dopasowywane do Twojego samopoczucia i możliwości, tak aby zmiany były realne do utrzymania w dłuższej perspektywie.
W ramach pakietów łączę konsultacje ajurwedyjskie z elementami pracy z oddechem, uważnością oraz – w wybranych wariantach – z zabiegami marma i masażami olejowymi. Takie podejście wspiera nie tylko „rozumienie” zmian na poziomie głowy, ale także głębokie rozluźnienie napięć w ciele i układzie nerwowym. Dla wielu kobiet to moment, w którym po raz pierwszy od dawna pojawia się poczucie bycia naprawdę zaopiekowaną i wysłuchaną.
Pakiety Czułej przemiany są dla kobiet, które:
• żyją w przewlekłym stresie i odczuwają zmęczenie na poziomie ciała i psychiki,
• doświadczają dolegliwości trawiennych, zaburzeń hormonalnych lub obniżonego nastroju i libido,
• mierzą się z chorobami autoimmunologicznymi i cywilizacyjnymi, np.: choroby tarczycy (np. Hashimoto), reumatoidalne zapalenie stawów, endometrioza, SIBO, IBS, zaburzenia snu, depresja, niepokój, nadciśnienie, insulinooporność, przewlekłe zmęczenie, menopauza i perimenopauza.
• chcą odzyskać poczucie wpływu na swoje zdrowie i codzienne samopoczucie,
• potrzebują wsparcia w procesie zmiany – łagodnego, uważnego, a jednocześnie konsekwentnego.
Kupując jeden z pakietów, zyskujesz nie tylko konsultacje, ale także dostęp do zamkniętej grupy wsparcia online, możliwość udziału w mini-warsztatach online (tylko dla klientek pakietów i kursów).
Kiedy kobiety wspierają kobiety, dzieje się prawdziwa przemiana.
Pakiet Podstawowy
pierwszy krok do równowagi
Dla kogo?
Dla kobiet, które chcą zacząć pracę z Ajurwedą i naturalnymi metodami, potrzebują jasnego planu działania i bezpiecznego wprowadzenia zmian w codzienności.
Na czym polega pakiet?
Pakiet Podstawowy to spokojny początek drogi do większej równowagi. Podczas konsultacji przyglądamy się Twojemu stylowi życia, odżywianiu, rytmowi dnia i aktualnym dolegliwościom. Otrzymujesz indywidualne zalecenia oraz proste praktyki, które możesz stopniowo wprowadzać w swoim tempie.
Kontrolna konsultacja po dwóch miesiącach pozwala sprawdzić, co działa, co wymaga korekty i jak się czujesz w procesie zmian.
W pakiecie:
-
4 konsultacje (3 w gabinecie lub online + 1 konsultacja kontrolna online po 2 miesiącach),
-
indywidualne zalecenia po każdym spotkaniu,
-
nagrania medytacji oraz przepisy sezonowe.
Dla kogo szczególnie polecany?
Dla osób, które czują, że potrzebują wsparcia w uporządkowaniu codziennych nawyków, poprawie samopoczucia i odzyskaniu większej energii.
Zapisy:
mailowo - angiekucharska@gmail.com oraz telefonicznie - 501 372 381
Inwestycja: 570 zł
Pakiet z zabiegami marma
ciało i dusza w harmonii
Dla kogo?
Dla kobiet, które odczuwają napięcia w ciele, przewlekły stres, zmęczenie emocjonalne i potrzebują głębszej regeneracji na poziomie ciała i układu nerwowego.
Na czym polega pakiet?
Ten pakiet łączy pracę na poziomie świadomości i codziennych nawyków z subtelną pracą poprzez zabiegi marma. Konsultacje pomagają zrozumieć przyczyny zaburzeń równowagi, a zabiegi marma wspierają rozluźnienie, wyciszenie i przywracanie przepływu energii w ciele. To połączenie szczególnie dobrze sprawdza się przy przeciążeniu stresem i długotrwałym napięciu.
W pakiecie:
-
3 konsultacje w gabinecie lub online (60 min),
-
3 zabiegi marma,
-
1 konsultacja kontrolna online po 2 miesiącach,
-
indywidualne zalecenia, przepisy oraz nagrania medytacji.
Dla kogo szczególnie polecany?
Dla kobiet, które potrzebują nie tylko rozmowy i zaleceń, ale również pracy poprzez ciało – łagodnej, ale głęboko regenerującej.
Zapisy:
mailowo - angiekucharska@gmail.com oraz telefonicznie - 501 372 381
Inwestycja: 1030 zł
Pakiet rozszerzony
pełna transformacja w 12 miesięcy
Dla kogo?
Dla kobiet z przewlekłymi dolegliwościami, które chcą przejść głębszy proces zmiany i potrzebują regularnego, długofalowego wsparcia.
Na czym polega pakiet?
To roczny proces, w którym towarzyszę Ci krok po kroku w budowaniu nowych nawyków, regulowaniu rytmu dnia, pracy z odżywianiem, stresem i regeneracją. Regularne konsultacje pozwalają na bieżąco reagować na potrzeby organizmu, a zabiegi marma oraz masaże olejowe wspierają rozluźnienie napięć i regenerację na poziomie ciała.
W pakiecie:
-
10 konsultacji w gabinecie lub online (60 min),
-
10 krótkich konsultacji telefonicznych (15 min) w momentach, gdy potrzebujesz dodatkowego wsparcia,
-
6 zabiegów marma,
-
2 olejowe masaże głowy i twarzy,
-
indywidualne zalecenia, przepisy i nagrania medytacji.
Dla kogo szczególnie polecany?
Dla kobiet, które czują, że potrzebują czasu, struktury i stałej obecności osoby wspierającej w procesie realnej zmiany.
Zapisy:
mailowo - angiekucharska@gmail.com oraz telefonicznie - 501 372 381
Inwestycja: 2840 zł
Pakiet rozszerzony Online
regularne wsparcie na odległość
Dla kogo?
Dla kobiet, które nie mogą korzystać ze spotkań stacjonarnych, a chcą mieć stałe, regularne wsparcie w pracy z Ajurwedą i zmianą stylu życia.
Na czym polega pakiet?
Pakiet online umożliwia długofalową pracę nad zdrowiem i równowagą niezależnie od miejsca zamieszkania. Podczas regularnych konsultacji online omawiamy postępy, trudności i dostosowujemy zalecenia do aktualnej sytuacji życiowej. Krótkie rozmowy telefoniczne pozwalają na szybkie wsparcie w momentach, gdy pojawiają się wątpliwości lub spadek motywacji.
W pakiecie:
-
10 konsultacji online (60 min),
-
10 konsultacji telefonicznych (15 min),
-
indywidualne zalecenia, przepisy oraz nagrania medytacji.
Dla kogo szczególnie polecany?
Dla kobiet mieszkających poza Warszawą lub za granicą, które chcą pracować nad swoim zdrowiem w sposób regularny i ustrukturyzowany.
Zapisy:
mailowo - angiekucharska@gmail.com oraz telefonicznie - 501 372 381
Inwestycja: 1350 zł
